Nechutenství u dítěte
Trápí Vás nechutenství u Vašeho dítěte a nejste si jistí, zda je to jen momentální rozmar nebo zda je to ovlivněno zdravotním problémem či jiným faktorem?
Změny v chuti k jídlu můžete pozorovat také v závislosti na věku, tudíž nemusí jít vždy přímo o nechutenství.
Většinou v prvním období života dítě jí s velkou chutí, čemuž také odpovídá přibývání na váze. Prvním kritičtějším obdobím bývá příchod do školky. Většinou bývají příčinou nové zážitky a celá řada nových povinností, se kterými se musí vypořádat. Po několika týdnech se vše většinou upraví do starých kolejí. Naopak v době dospívání se prudce zvyšuje potřeba stravy a mnohdy se výrazně mění i složení jídelníčku.
Je velmi obtížné poznat, zda momentální odpor k jídlu pramení ze skutečného nechutenství a je-li příjem potravy skutečně nedostatečný, a nebo zda se jedná o jakousi revoltu dítěte.
Dítě by mělo mít před jídlem hlad a konzumace jídla by měla vycházet z potřeby se najíst.
Je nutné mít na paměti, že nesní vždy stejnou porci a množství přijaté potravy je závislé na jeho pohybové aktivitě, teplotě okolí a mnoha dalších faktorech. O co sní jeden den méně, druhý den většinou dohoní. Příčiny skutečného nechutenství mohou být velice různorodé. Někdy můžou být příčinou velká vedra nebo celková únava. Většinou pomáhá zařazení většího množství zeleniny a ovoce, vyšší příjem tekutin a vůbec nenuťte dítě k jídlu, obzvláště nemá-li k jídlu chuť.
Někdy může být příčinou začínající onemocnění. V takovém případě je nutné sledovat, zda se nemoc neprojeví a je nutné vyhledat lékařské ošetření.
V převážné většině případů se nechutenství projeví v důsledku onemocnění dýchacích cest, trávicího ústrojí nebo může být důsledkem onemocnění močových cest, poruchy srdeční činnosti a dokonce silné nechutenství mohou vyvolat střevní cizopasníci. Po vyléčení v době rekonvalescence by dítě nemělo dostávat kaloricky příliš bohatou stravu, spíše hodnotnou složením živin. Není vhodné podávat tučná jídla, sladké moučníky a různé lahůdky. Spíše se zaměřit na zeleninu a ovoce. Trávicí ústrojí musí prodělat určitou ozdravnou kůru a jednotlivé žlázy musí na optimální provoz naběhnout postupně. Jakékoliv nárazové zatížení, vyžadující nadměrnou produkci trávicích šťáv, je zcela nežádoucí a projevy nechutenství může jedině prohloubit. Jako zdroj bílkoviny by měla být jednoznačně upřednostněna mléčná bílkovina, tedy tvaroh, tvarohové pomazánky, sýry typu cihla nebo plísňové sýry, bílý jogurt a samozřejmě mléko. Tato bílkovina je hodnotná, lehce stravitelná a s relativně malými nároky na činnost trávicího ústrojí.
Nechutenství nemusí být vždy nechutenstvím v pravém slova smyslu. I když se jedná o naše malé členy rodiny musíme mít na paměti, že i oni vnímají okolní faktory stejně jako my a k jídlu prostě nemusí být vždycky chuť. Proto není nutné hned panikařit, ale pár dní vyčkat co se z toho vlastně vyklube.
Chcete být informováni o dalších článcích?
Zůstaňme kamarádi na Facebooku a budou se Vám zobrazovat nové články! https://www.facebook.com/zdravileky.
Nebo stačí dát like! https://www.facebook.com